найти ответ
задать вопрос - по темам всех наших faq-сайтов   
 
I - Инсульт
I - Инсульт - Поведение из первых рук инсультника
 
 
<
 

 
новые FAQ статьи в I - Инсульт
13янв2019 Повышенное давление - гипертония
11янв2019 На приеме у ревматолога доктора Михайлова Курортной поликлиники по поводу приступа подагры
08июн2018 Причины и результаты лабораторных анализов крови из вены и ссылка на "домашние" экспресс-анализы крови из пальца
 www.NetNotebook.Net | I - Инсульт | Инсульт и Медицина человека | Упражнения после инсульта: ложить ноги, согнутые в коленях, на бок
Анти-кризисные меры, статьи и информации


разделы I - Инсульт

Продолжать работу - какой бы инсульт не случился
Литература
Реальная НЕдвижимость в Болгарии
Заболевания и лечения
Инсульт и Медицина человека
Бросить курить табак
Лечебное питание (Диета)
 
Об авторе, составителе I - Инсульт
 
 
NetNotebоок.Net:
деньги, потребление, питание, техника, отношения, здоровье, медицина, безопасность, свобода, ...
О сайте
Редакция
 
Задать вопрос в FAQ,
если ответ не находится

любая тема NetNotebоок.Net
 
Опубликовать статью
 
Стать автором



Угарный газ
Выхлопные газы. Печи. Концентрация. Первая помощь. Лечение. Смерть.

Распространенный тип смертельного отравления?
Самоубийство?

Отравление.NetNotebook.Net
 







 







 

статья, ответ на вопрос, FAQ  

вопрос:
Физические упражнения после инсульта для улучшения реабилитации.

Упражнения после инсульта: ложить ноги, согнутые в коленях, на бок

физические упражнения после инсульта

к списку комплекса упражнений после инсульта головного мозга

исходное положение

упражнение


лёжа на кушетке,
ноги согнуты в колениях,
ступни на кушетке


согнутые в коленях ноги,
ложить то на правую сторону,
то на левую

Физкультурное упражнение: Ложить ноги, согнутые в коленях, на бок

После инсульта разрабатываются позвоночник, тазобедренный отдел позвоночника, мышцы ног и весь тазобедроенный пояс.

Это упражнения не являются лечащими геморрагический или тромботический инсульт, не являются упражнением для профилактики инсульта, кроме как в смысле повышения физической активности и физической культуры.

Подвижность, гибкость повоночника (пластичность мышц спины) являются опрялеляющими в физическом здоровье человека, так как в конечном счете ВСЕ конечности и внутренние органы крепятся становому хребту, то бишь к позвоночнику.

Примером упражнения физического здоровья является колка дров. Вот уж воистину используются все основные мыщцы, суставы и кости тела.

Дозировка упражнения: "Ложить ноги, согнутые в коленях, на бок"

Дозировка упражнения: "Ложить ноги, согнутые в коленях, на бок" - 10 повторений.
Плавно - рраз и согнутые ноги, выкручивая позвоночник, на левый брок.
Два, и ноги на правый бок.

 
01авг2015



 




  |о сайте|редакция|предложить статью|   |PDA|

 
Пользователь обязан соблюдать Условия использования. Ответственность.
Перепечатка (кроме материалов под "стандартным копирайтом" - знаком ©) и цитирование приветствуются, если указываются:
в любых гипертекстовых документах - прямая гиперссылка на автора и на страницу-источник;
в обычных документах - указание автора, название материала, источник (например, FAQ-for-FAQ.NetNotebook.Net).


Авторские права, интеллектуальная собственность:
Статья: указанный в статье автор или правообладатель
Вебдизайн и структуры: © Astrela Ltd., 2010-2018
Creative Commons License
лицензировано под Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 License,
если не указано иное.


Внешние элементы: их соответствующие правообладатели и лицензии.
(С), (TM): их соответствующие правообладатели.

 
 
 
 
 
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
eXTReMe Tracker